Entspannung, Achtsamkeit und neue Energie in der Natur
Am Samstag, 28. November 2026, findet im Forstenrieder Park in Buchenrain ein Waldbadenkurs mit Qi Gong-Übungen in Deutscher Gebärdensprache (DGS) statt.
Waldbaden, auch bekannt als Shinrin Yoku, stammt aus Japan und bedeutet, bewusst in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen. Bei einem achtsamen Spaziergang durch die Natur können die Teilnehmenden zur Ruhe kommen, ihre Sinne schärfen und die wohltuende Wirkung des Waldes erleben.
Ergänzt wird das Waldbaden durch sanfte Qi Gong-Übungen. Die langsamen, fließenden Bewegungen fördern Entspannung, Körperwahrnehmung und innere Ausgeglichenheit.
Der Kurs wird von Sören in Deutscher Gebärdensprache (DGS) angeboten und richtet sich an alle naturinteressierten Menschen, die in DGS kommunizieren.
Informationen zur Veranstaltung
- Datum: Samstag, 28. November 2026
- Uhrzeit: 10:00 bis ca. 13:00 Uhr
- Ort: Forstenrieder Park, Buchenrain
- Kursleitung: Sören
- Sprache: Deutsche Gebärdensprache (DGS)
- Teilnahmegebühr: 32 Euro
Anmeldung und Kontakt
Interessierte können sich direkt per E-Mail anmelden oder weitere Informationen anfordern:
E-Mail: info@naturcoach-soeren.de
Der genaue Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben.
Sören freut sich auf alle Teilnehmenden und einen erholsamen Vormittag in der Natur!